Lezione Di Allungamento E Potenziamento – 8 Luglio 2017

08/07/2017 - 11:00
Tàiko asd
via L. Spada 53/2, Bologna

MBDStudio e l’associazione Tàiko asd ospitano una lezione di allungamento e potenziamento fisico condotta da Pat Foster che si rivolge in particolar modo a tutti coloro che praticano bondage e shibari.

La lezione si orienterà gradualmente verso esercizi che consentiranno di entrare in maggiore confidenza con il proprio corpo e con l’ambiente esterno.

Le tecniche utilizzate sono quelle tipiche dello stretching e dello yoga.

Il costo della lezione è di 15 euro.
E’ obbligatorio il tesseramento Tàiko al costo annuo di 10 euro valido per tutte le attività svolte dall’associazione.
Si terrà dalle ore 11 alle ore 12,30 in via Spada 53/2, Bologna.
Si consiglia l’utilizzo di un tappetino ginnico personale, di un asciugamano e di un abbigliamento adatto all’attività fisica.

Ricordiamo che nello stesso giorno si terrà anche la lezione di shibari multilivello tenuta da Davide La Greca a partire dalle ore 14 nella medesima sede.

Pat Foster si occupa di shibari da diversi anni, prima come rope model, poi come rigger e selfsuspender. E’ allievo di Davide La Greca ed ha partecipato a numerosi spettacoli e rappresentazioni riguardanti questa pratica. Ha messo a punto un percorso fisico adatto a tutti e che consente, attraverso l’esercizio, di ampliare le sensazioni piacevoli, la resistenza e l’autocoscienza in relazione alle pratiche corporee.

Per altre informazioni scrivere a mbdstudio.staff@gmail.com